Как улучшить отношения. Способы и методы

Как улучшить отношения. Способы и методы

Вот и прошли долгожданные праздники… Какое все-таки счастье, иметь возможность собираться в кругу семьи, веселиться, радоваться жизни, любить друг друга, желать всем близким любви и счастья. И что интересно, какие бы ни были взаимоотношения у членов семьи, каждый старается встретить Новый год с минимумом отрицательных эмоций. Мы становимся добрее и внимательнее друг к другу) Ведь не хочется ссориться потом целый год…. А ведь хорошие взаимоотношения с близкими людьми очень важны для нашего внутреннего состояния, для нашего благополучия и успешности в жизни. А вы знаете, что все в наших руках и что любые взаимоотношения поддаются улучшению? Предлагаю вам ознакомиться с интересной статьей и узнать какими могут бытьВ способы и методы улучшения отношений. Если кому-нибудь удастся применить, все сказанное ниже, на практике, буду очень рада)

Техника для глубокой проработки и улучшения всех типов отношений
В 
Каждый человек вовлечен в какие-то отношения, будь то в семье, в кругу друзей, на работе, отношения с парнем (девушкой), мужем (женой), и так далее.В 
В 
Человек – это существо социальное, и без отношений в обществе жизнь невозможна, если не считать редких отшельников, которые отказались от социальных отношений ради постижения и развития отношений с Богом. Но сейчас речь не об этом.
В 
Мы рассмотрим обычного человека, который живет в социуме, общается с людьми и хочет улучшить свою жизнь. От того, насколько хороши наши отношения с окружающими людьми, зависит наше внутреннее состояние, успешность в жизни и благополучие, поэтому тему отношений и их улучшения стоит изучать.
В 
Иногда, конечно, нет смысла продолжать какие-то отношения, и единственным выходом является прекращение общения, однако же, в большинстве случаев, есть смысл попытаться уладить сложившуюся ситуацию.
В 
Техника для улучшения отношений, которую я опишу ниже, универсальна: ее можно применять по отношению к любому человеку, будь то друг, брат, сват, муж, жена, начальник, подчиненный. Помимо своей универсальности, эта техника также довольно проста и эффективна. Говорят, все идеальное – просто. Так оно и есть. В  В  В  В  В  В  В  В  В  В 
В 
Способы и методы улучшения отношений
В 
Существует множество психологических хитростей и трюков, позволяющих сделать В«ремонтВ» отношений, но такой ремонт – это чисто косметическое средство, потому что в большинстве случаев все эти способы и методы не изменяют сознание человека, их практикующих. Это подобно тому, как в книге Дейла Карнеги В«Как обрести друзей и влиять на людейВ» даются хитрые методы и уловки, позволяющие В«завоеватьВ» дружбу, но дружба, обретенная хитростью, не сможет просуществовать долго и стать настоящей. Хитрый человек, применяя эти хитрые способы улучшения отношений, остается хитрым, что рано или поздно обнаруживается и портит всё еще больше. Необходимо изменение сознания, тогда результат обретает качество, а не останется имитацией. Техника для улучшения отношений, которую я предлагаю, изменяет сознание человека, избавляя от накопленного негатива и ненужных проблем — на работе, в семейных отношениях, в кругу друзей и просто с окружающими людьми.В 
В 
Семейная карма – это самая тяжелая карма
В 
Эту фразу можно часто встретить в ведических лекциях, и это факт, В что большинство трудностей и проблем в отношениях человек испытывает именно в семье. Отношения с друзьями, на работе или в кругу знакомых можно улучшить гораздо легче и быстрее, чем семейные отношения. В конце концов, можно сменить круг общения, устроиться на другую работу, вычеркнуть из жизни друзей, которые перестали быть друзьями, и найти новых, но сменить семью – это не так просто, поэтому лучшее, что можно сделать с проблемными отношениями в семье – это попытаться их улучшить.В 
В 
Как показывает статистика, семейная карма человека, который бросает семью, не перестает быть тяжелой В просто от того, что он развелся и создал новую семью или вступил в отношения с другим человеком: если его сознание не изменилось в лучшую сторону, его тяжелая семейная карма продолжится в новой семье. Поэтому ведические специалисты очень редко рекомендуют развод – только в крайних случаях, учитывая множество факторов, которые В«современныеВ» психологи игнорируют, не понимая.В 
В 
Что мешает улучшить отношения
В 
Есть один общий фактор, который портит любые отношения (будь то любовные, семейные, дружеские, на работе и т.д.) и мешает их улучшить, и этот фактор называется эгоизмом. Эгоизм в отношениях означает идею жить для себя, то есть свое В«яВ» ставится на первое место. Человек, захваченный эгоизмом, хочет получать от отношений максимум удовольствия для себя, игнорируя желания и потребности другого человека, и тем самым он портит отношения. При сильно выраженном эгоизме человек не склонен идти на уступки, его разумность находится на низком уровне, и, в случае ухудшения отношений, он будет винить в этом другого. Такие люди не склонны читать подобные статьи и не станут заниматься собой – В«виноват же другой, так почему это я должен (должна) что-то делать?!В» – так они искренне считают, обрекая себя на дальнейшие страдания.В 
В 
При умеренном эгоизме человек осознает свою эгоистичность, и готов что-то сделать ради улучшения отношений. Такие люди могут осознать тот факт, что каждый эгоистичен по своей человеческой природе, и могут принять идею, что начинать нужно с себя, а не ждать, когда другого В«попуститВ» от эгоизма, чего может никогда не произойти. То есть, уже присутствует достаточная степень разумности, позволяющая улучшить отношения и изменить свою жизнь в лучшую сторону.В 
В 
Эгоизм – это единственная причина всех человеческих проблем, единственный общий знаменатель. Сделать свою жизнь лучше можно, только работая над собой.В 
В 
Техника для глубокой проработки отношений
В 
Пожалуй, это самый простой и эффективный способ улучшения отношений на работе, в семье, с любимым человеком или с друзьями.
В 
Сама техника – это модификация формулы счастья (см. В«Формула счастья: Я желаю всем счастьяВ»), и ее целью является глубокая проработка отношений. Чтобы понять, о чем идет речь дальше, прочитайте статью В«Формула счастьяВ» по ссылке выше. Очень хорошо, если вы уже пробовали этот метод и увидели, как это работает. В 
В 
Теперь, когда вы разобрались с формулой счастья в общем виде, разберем технику пошагово.В 
В 
Для успешной работы нужно обеспечить себе уединение на час-полтора, чтобы никто и ничто не отвлекало. Лучше, если после выполнения техники у вас останется час свободного времени, чем если через полчаса кто-то войдет и помешает. Техника выполняется сидя, в удобном положении. Можно вслух, можно молча. Можно с закрытыми глазами, можно с открытыми.В 
В 
1. Выберите человека для проработки. Это будет человек, отношения с которым вы хотите В«почиститьВ» и улучшить.В 
В 
2. Представьте перед собой его образ.В 
В 
3. Начните желать ему счастья, как описано в статье В«Формула счастьяВ». Если у вас возникают сильные реакции (много негатива, очень тяжело и т.д.), продолжайте до тех пор, пока сильные реакции не исчезнут. Если сильных реакций нет (или когда они прошли), переходим к следующему пункту.
В 
4. Представьте, что этот человек говорит или делает то, что вас В«цепляетВ» больше всего, вызывая самые сильные негативные реакции, и в ответ желайте ему счастья. Вы берете одну его фразу (или действие), представляете (или вспоминаете), как он говорит ее вам, и в ответ желаете ему счастья, стараясь делать это настолько искренне, насколько это только возможно в данный момент. Он вам опять говорит эту же фразу (или действие), а вы ему опять желаете счастья. И снова, и снова, и снова. Поначалу может быть трудно из-за того, что всплывает много негативных эмоций, но, по мере продолжения, вы заметите, что с каждым разом становится все легче и легче, так как негатив В«рассеиваетсяВ» и теряет свою силу воздействия на вас.В 
В 
Эту фразу (или действие) прорабатываете таким образом до тех пор, пока не почувствуете, что она больше не вызывает у вас негативных реакций, и только затем берете в работу другую его фразу, которая вызывает негативные реакции, и прорабатываете новую фразу пошагово, как описано выше. Когда все фразы (или действия) прорабатываемого человека В«почищеныВ», вы заметите, что ваше пожелание счастья ему стало достаточно искренним.В 
В 
Когда один человек почищен, можно взять в работу другого.В 
В 
Важные моменты по технике
В 
Оптимальное время такой практики, в среднем, это 1-1,5 часа в день.В 
В 
Прежде чем практиковать этот метод улучшения отношений, я бы рекомендовал попробовать формулу счастья в общем виде, как она описана в вышеуказанной статье.В 
В 
Человеку, которого прорабатываете, не нужно говорить о том, что вы его прорабатываете или проработали.В 
В 
Проработкой лучше заниматься днем. Рано утром и поздно вечером менее эффективно.В 
В 
По мере того, как вы прорабатываете человека, ваши с ним отношения улучшаются благодаря тому, что вы выходите из привычных шаблонов реагирования на его фразы и действия. Другими словами, вы теперь можете более спокойно и более разумно реагировать на то, что раньше вызывало в вас бурю эмоций. Соответственно, так как ваше поведение изменилось, его поведение меняется автоматически.В 
В 
Такой способ позволяет улучшить отношения с друзьями и родственниками, любимым человеком, родителями и детьми, В  начальниками и подчиненными – в ваших отношениях будет больше гармонии. В Однако следует понимать, что вы всего лишь почистили накопленный негатив. В идеале, нужно продолжать работать над собой, что означает глубокое изучение темы отношений. По мере углубления в тему, происходит переоценка многих привычных взглядов и стереотипов поведения, и вы замечаете, что ваш характер тоже начинает меняться в лучшую сторону, а вслед за ним улучшаются и отношения.В 
В 
Еще раз хочу сказать – сама эта техника просто позволяет очистить отношения от накопленного негатива, и не гарантирует, что в дальнейшем негатив не будет накапливаться. Конечно, можно периодически использовать технику глубокой проработки отношений, чтобы подчищать негатив, и это хорошо, но следует понять, что неправильное поведение в отношениях будет неизбежно создавать новые проблемы и новые накопления негатива. Поэтому, нужно научиться правильно себя вести. А что значит правильно? Правильно означает разумно. В связи с этим, могу порекомендовать послушать ведические лекции, например лекции по семейным отношениям, прочитанные Торсуновым или другими известными лекторами. В них можно найти немало разумных вещей, которые, если их понять и применять, могут значительно улучшить нашу жизнь.В 
В 
Источник статьи:В http://pro-svet.at.ua/index/kak_uluchshit_otnoshenija_tekhnika_glubokoj_prorabotki_otnoshenij/0-113

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *